Комплект Постный Офис | OlimpFood Тобольск
+7 (922) 070-45-35
Тобольск
Ваш город Тобольск?
Да Нет
Вернуться к списку

На кануне Великий Христианский пост, и чтобы оставаться в форме даже в этот период, мы разработали для вас тариф постный.

Калорийность: 900 ккал
Выберите тариф
В корзину
Меню на неделю
Завтрак
Шоколадное печенье с арахисом
358 ккал 8г. белка 22г. жира 32г. угл.
Обед
Свежий кускус с овощами - гриль
308 ккал 9г. белка 8г. жира 50г. угл.
Ужин
Грибное рагу
224 ккал 7г. белка 8г. жира 31г. угл.
Итого
890 ккал 24г. белка 38г. жира 113г. угл.
Завтрак
Овсяная каша с цукатами
280 ккал 9г. белка 12г. жира 34г. угл.
Обед
Пилаф с тыквой и семечками
297 ккал 8г. белка 13г. жира 37г. угл.
Ужин
Острые гречневые спагетти
333 ккал 14г. белка 5г. жира 57г. угл.
Итого
910 ккал 31г. белка 30г. жира 128г. угл.
Завтрак
Шоколадная коврижка с изюмом и орехами
435 ккал 9г. белка 23г. жира 48г. угл.
Обед
Постная овощная лазанья
336 ккал 17г. белка 8г. жира 49г. угл.
Ужин
Теплый салат из зеленой фасоли
160 ккал 6г. белка 8г. жира 16г. угл.
Итого
931 ккал 32г. белка 39г. жира 113г. угл.
Завтрак
Рисовая каша с яблоком
321 ккал 7г. белка 13г. жира 44г. угл.
Обед
Паста с баклажанами
266 ккал 8г. белка 6г. жира 45г. угл.
Ужин
Пенджабская чечевица с запечеными овощами
305 ккал 18г. белка 9г. жира 38г. угл.
Итого
892 ккал 33г. белка 28г. жира 127г. угл.
Завтрак
Лимонный манник с изюмом
333 ккал 5г. белка 13г. жира 49г. угл.
Обед
Тушеная капуста с нутом
251 ккал 13г. белка 7г. жира 34г. угл.
Ужин
Ливанский кускус с мятой и баклажанной икрой
326 ккал 9г. белка 14г. жира 41г. угл.
Итого
910 ккал 27г. белка 34г. жира 124г. угл.
Завтрак
Овсянка с курагой и арахисом
286 ккал 10г. белка 10г. жира 39г. угл.
Обед
Жареный чили - тофу с пастой и шампиньонами
290 ккал 12г. белка 10г. жира 38г. угл.
Ужин
Гречка с свекольным салатом
316 ккал 10г. белка 12г. жира 42г. угл.
Итого
892 ккал 32г. белка 32г. жира 119г. угл.
Завтрак
Восточный завтрак
328 ккал 9г. белка 12г. жира 46г. угл.
Обед
Пряный рис с фисташками
282 ккал 7г. белка 10г. жира 41г. угл.
Ужин
Нут с баклажаном
279 ккал 14г. белка 7г. жира 40г. угл.
Итого
889 ккал 30г. белка 29г. жира 127г. угл.




* На фото блюд отображается возможный вариант сервировки и может отличаться от Вашего заказа.
Также смотрите
комплект постный фитнес

600 руб.

Подробнее В корзину
комплект стройность

600 руб.

Подробнее В корзину
комплект офис

500 руб.

Подробнее В корзину
Оформление заказов и доставка
24:00